育児と美容ウニゴンブログ

薬剤師/INTJ/アラサー/21年生まれ育児中/不妊治療/第二子妊娠中/美容/読書

初節句お祝いの準備を

実家父母「そろそろ五月人形を…」

破魔弓はあんな小さいのしか買えなかった…不服だ…」

 

私「え?なんですか、それは?」

「しかも破魔弓はあれで充分すぎますが…」

 

実家父母「兜だけじゃなくて鎧までついたものを、3段のでもいいし」

 

私「いやいや待ってください。そもそも必要か夫婦で考えます。」

 

実家父母「とりあえず百貨店には行ってきたけど、種類が少ないので松屋町の人形屋に行かなくては!」

 

私「五月人形のこと、よくわかってないので夫婦で調べて話し合うので待ってもらってもいいですか?」

 

実家父「俺はこれがいいと思っている!」

実家母「お母さんはこっちの平安武久がいいと思うの!お母さんも平安武久を買ってもらったから!」(パンフレットをパァーーーン)

 

(武久?平安?3段?人形?鎧?)

(んんんんんん????????)

私「とにかく少し待ってください」

 

そして…

実家父母の熱い思いに動かされて…(というか圧)

結局のところ

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節句お祝いをいただきました。

 

 

昨日で7m5d、生後217日でした。今回は初節句の準備について記録します。

 

写真の兜飾りですが…

当方、マンション住まいなので不釣り合い感がすごいです…

もっと小さいのもあったのですが、実家父母の強い圧に押されてかなり一悶着ありましたが

こちらのお祝いをいただきました。

小さいのは驚いたことに殆ど売り切れていました。そして、私も人形屋さんに一緒に行ったのですが、家族三世代で来ている人が多くてびっくりしました。

未だに人形ってそんなに買うものなのね!?

聞けば私の結納のときから人形屋さんにはお世話になっているそうで…無知の知です。

 

 

昨日は大安だったので、陣羽織をきて記念撮影もしました。私は全く大安やら仏滅やら気にしないのだけれども。

 

とりあえずリビングの一画に飾りましたが、生活臭がついてもいけないので書斎に移動させることにしました。

 

鯉のぼりのオルゴール付写真立てももらったので、夫実家の本宅に鯉のぼりを立てたら記念撮影をしてはめ込みたいと思います。

 

とにかく孫のことを想っていることはよくわかりましたので、ありがたく受け取って大切にしたいと思います。

 

さて、いよいよきちんとした飾り棚的なものを買わなくてはいけなくなりました。

そして廃墟のような書斎もちゃんと片付けようと思います。

こんなことでもないと私の重い腰は上がらないですね。

 

実家父母、本当にありがとうございます。返しきれない恩をどのように還元すればいいのか考えなければ。

 

今日も読んでくださりありがとうございました。ではまた!

【6ヶ月】6ヶ月健診に行ってきた!

6m27d、生後211日になりました!明日で7ヶ月になります。

今日は医療機関へ6ヶ月健診に行ってきました。自治体で行われるものではなく任意なので、予約して自費での健診でした。

 

次の後期健診というのまで結構間が空くので不安でしたし、ベビースケールも返してしまって成長がいまいち実感できなかったので行くことにしました。

 

かかりつけ医の方はアレルギーも専門にされているので離乳食のことも聞きたいという思いもありました。


f:id:yakumioishii:20220324212844j:imageこれぞミキハウスみたいな外着をやっと着せられる月齢になったの図(意訳:お祝いをありがとうございました)

 

今日行ってみて、結果良かったです!

 

客観的に成長を確認できる

まず、我が子の健やかな成長が確認できました!

任意の健診は珍しいのかな、受付の方にはお金かかりますけれどよろしいですか?と確認されましたよ…

 

小ぶりなのですが、確実に成長していました。

7.3キロ、65.2センチの小粒さんです。

3ヶ月検診時より1キロ以上も大きくなっていて、そりゃあ抱っこするときもずっしりくるよねと納得です。

 

腰座りもみてもらえた

腰座りなどは遅めだけれど、個性の範疇とのことでしたし、腰座りの練習を一日15分ほどするように教えてもらいました。

勝手に動き回る子なら勝手に腰が座るらしいのですが、自分で動かないタイプの子には練習が必要だそうです。

 

離乳食2回食やら絵本読みやら散歩やらで結構へとへとですが、

腰座り練習もなんとか頑張ります…笑

 

いや、本人の方がきっと大変かもしれません!

練習が必要だとは…殆どの人間が座っていることが奇跡的に思えます。

 

離乳食について相談できた

あとは離乳食について相談できたことが良かったです。

離乳食の書籍を参考にどんどん進めていたのですが…

書籍には

「卵は、卵黄を始めて一ヶ月してから卵白を」とあるんです。

 

が、かかりつけ医曰く、それは根拠がないとのことだそうです!

えぇ?管理栄養士監修で書籍に書いてあったのに、とびっくりです…

入念に卵白を取り除いていた努力は無駄だったのでしょうか?

 

結構、育児書ってエビデンスなしのこと普通に書いてたりするのですかね…?

厳密にエビデンスレベルなんて言い出したら、もう殆どエビデンスなしになりそうです。

 

かかりつけ医のおっしゃる一次資料を私が自分で確認したわけではないですが…

まあ、信じてみて…

 

明日から卵白も始めてみようと思います!

 

と、うっすい内容ですが以上です。

 

すくすく元気に育ってくれていることにただただ感謝です。そろそろあたたかくなってきたので、家族で色々とお出かけもしてみたい気持ちがむくむくしてきてます。もちろん赤ちゃんのペースに合わせて。

 

春が来てますますこれからが楽しみです。

 

今日も読んでくださりありがとうございました。ではまた!

【6ヶ月】6m15dの様子を記録

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生後199日になりました。今日で6m15dです。

最近の様子をただ単純に記録してみます!

 

絵本について

少しずつ絵本に集中してくれる時間も出てきたこの頃です。

大人なので絵本に久しく触れていませんでしたが、読み聞かせしていると絵本って心が洗われるなと楽しくなってきました。

 

外国の絵本が面白いなぁと。ほんの短い時間だけ普段の生活を忘れさせてくれる気がします。

 

特に良かった絵本を挙げてみます!

この本が妙にツボにはまってしまい、印象的でした。タイトルからして面白いですね。

IKEAモビールにかえるくんがいるので、本でも見せてみようかなと手にとってみました。

f:id:yakumioishii:20220312221411j:imageかえるくんの姿伝える気ない奴

この本のかえるくんのように私も【かなしいとき】があります。

 

夫は割とメンタルが変わらず安定しているタイプで、感情表現も緩やかなのですが、私は月に一回位はなんだかんだ泣いているので、この本のかえるくんに共感しました…

夫と比べて私はメンタルがおかしいのか?と自己肯定感が揺らぐことがあったのですが…

 

まさかそんな私のもやもやが絵本によって癒やされるとは思ってもみませんでした。

 

赤ちゃんはまだまだ絵本の内容が理解できないですが、絵だけでも楽しんでくれているかなと思っています。

 

身体の動き

寝返りは右側にだけ自由にできるようになっているので、知らぬ間にマットからはみ出しそうになっていたりします。

左の寝返りは全然できません。しようともしてません。発達に偏りがでないか少し心配です…

 

おもちゃは、最近飽きてきたようなのでなるべくローテーションして遊んでもらってます。

 

最近、歯が生えかけてむずむずするのか?「ぶー」と吹くような真似をしているので、おもちゃのラッパを買い足しました!

親が手で口に咥えさせると、少し音がなって面白いです。本人は不思議そうな顔をするので、それがとてもかわいいです。

対象月齢は12mからなので、気長に自分で吹けるようになるのを待ちます。

 

手の動きとしては、おもちゃは両手で持ちます。持ちかえることもできます。時々、自分の手をまじまじと観察して、グーパーグーパーと練習しています。

 

離乳食

既に一日2回食になっていて、慌ただしい毎日です。

かかりつけ医より、アレルギーが悪化しないために早めに卵の黄身から始めるようにとのことでしたので6ヶ月に入って直ぐに黄身からチャレンジしてます!

3日に一回は卵を食べてますが、特にアレルギーもなく順調です。

アレルギーに詳しい小児科さんなので安心して、指導が受けられて助かってます!

 

散歩したい

そろそろあたたかくなってきたので散歩をルーティンにしたいのだけれどもいくつか問題があるなと思っています。

 

まず、母である私がなぜだか今になって巻爪になってしまい痛いので出不精です…とりあえず明後日皮膚科に行きます…笑

 

そして、周辺の歩きタバコが多い、さらには排気ガスがすごい問題。

平日の午前中に散歩して、なるべく人の少ない道を散歩するしかないですね。

 

離乳食が2回食になってから一回目の離乳食が終わると、夫婦二人のランチの用意をして、次の離乳食の用意をしてと中々時間とれなくて散歩できないことがあります。この問題は作り置きで、なんとかしなくてはなぁと思案中です…

 

と、以上です。

もう生後6ヶ月も経ったのかとびっくりしつつ、これをまた1歳になったときに見返して楽しみたいと思います。

 

今日も読んでくださりありがとうございました。ではまた!

 

あ、また弟にむけてYou Tubeアップしました。よかったらご覧ください。


【ホットクック】作業時間5分!市販ルー絶品無水カレー【いつもの材料で】 - YouTube

 

片手間で動画作成!鶏もも肉の照り焼き

生後192日、6m8dになりました。

赤ちゃんがなかなか昼寝をしてくれなくて困っている最近です。

寝なくて困ったときはベビーカーで散歩に行くなどして、連れ出してみたりしてます。生後4ヶ月くらいまでは背中スイッチとは無縁でしたがここ最近は背中スイッチ作動率100% でして、なかなか寝かしつけが困難になってます。

 

さて、今日は育児と家事も少しだけ落ち着いてきたので新たな試みをしてみました。

 

この4月から弟が上京して一人暮らしを始めることになり、弟へむけて家事動画をあげることにしました。

弟は結構な頑固者のようでして、口で言っても伝わらないのか?

全く話を理解してくれないので動画ならば伝わるかなと思ってのことです。

家事初心者の弟でも楽に楽しく生活できるように、少しでも役に立てたらいいなと思っています。なにせ私はここ数年ズボラな主婦を毎日毎日していますので。

 

初めての動画は弟も電気圧力鍋を東京へ持っていったので、圧力鍋の鶏もも肉の照り焼きにしてみました。

調理自体はまな板も包丁もいらない超ズボラなものです。

よかったらご覧ください!

 

 

 

動画自体のクオリティはさておき…こちらはスマホアプリで簡単に作れました。

私のスマホは、こちらの格安スマホなので少し荷が重いのか途中でアプリが落ちたりしましたが…

普段使いには全く困らないけれど流石に動画編集すると混乱するのでしょうか。

ただ、今はスマホで何でもできるのだな、と。

もはやパソコンは本当に要らない時代で、というかスマホが小さいパソコンということですね。

 

もう春ですね。(唐突か)

今日も読んでくださりありがとうございました。ではまた!

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産後ダイエットの失敗談をお届け

妊娠中に産後はまたお洒落して美容に力入れようって暢気に思っていましたが、育児中それところでなく美容欲がだだ下がりしている私です。身支度など最低限のことしかできてないなぁと危機感を抱いてきました。

 

ついこの間は新婚旅行の写真を見たら、自画自賛ですが自分がめっちゃかわいくてびっくりしました。(頭おかしい発言どうも失礼してます)

 

産後の体重は妊娠中とほぼ変わらない状態が暫く続いていました。

久しぶりに体重を測ると生後6ヶ月ほど経って、ようやく少し体重が落ちたかな?という具合です。f:id:yakumioishii:20220302211659j:image

 

ダイエットは少しだけ試してみたのですが、人生初のダイエットはあえなく失敗に終わっています。そこで再度奮起するためにも今日はダイエットの失敗について振り返りたいと思います!

以下に、最高に言い訳をクリエイティブしておりますので産後ダイエットを成功させたい方は反面教師になさってくださいませ!

 

失敗の原因

骨盤矯正を途中でやめた

整骨院の骨盤矯正には2回だけ行きました。ホットペッパービューティーのクーポンでお安く行ってみました。

真偽の程は不明ですが、産後半年以内に骨盤矯正は絶対に行かないと痩せないと聞いたので参考にさせてもらい行ってみたのです。

 

初回の来院時に、整骨院の整体師から4ヶ月は週2回(おおよそ予算5万円くらい)通ってくださいって言われてました。EMSというトレーニングマシンも組み合わせて施術してもらってました。

 

一部保険適用もできるとの説明を受けましたが、特に病気でもないのに保険適用できるの!?と驚きでした。(案の定、後日保険組合から注意喚起みたいな書面をもらいました。多分クーポンで安く行っていたので保険適用がないと整骨院は赤字なのでは…??)

 

整骨院は初めてだったのですが、一回目は抵抗なく施術を受けられました。リラックスしてマッサージを受けるという感じではなく、ひたすら痛かったですね。

 

私の行ってみたところは人気のお店なだけあってプランも豊富で店内も綺麗で保育士さんもいて通いやすそうでした。

ただ、整体師さんに喫煙者の方がいるようで、きれいな店内なのにタバコの臭いがしてそれが気になってしまって断念しました…

 

じゃあ他のお店に行けば?という話ですが、なんだか赤ちゃんを預けて自分のことに時間を使うのに罪悪感を覚えてしまい結局断念しました。

夫には今からでもまた行けばいいのではと言われますが、中々踏み出せないでいます。

 

授乳中で適正な食事量がわからなかった

極端な食事制限をするつもりは毛頭ないのですが、授乳中のためにさらに食事制限に抵抗がありました。

その分、運動したりすればよいのですが産後とにかく睡眠不足でへろへろでしたね。

食事自体も妊娠以前のように自炊の勘みたいなのが戻らなくてたまにお惣菜を頼ってしまったり、バランスが悪かったりしてダイエットに不向きな内容のときが多かったかもしれません。それにダイエットより母乳を出すことのほうが必死でした。

 

睡眠不足で何事にも気力がわかなかった

まだ赤ちゃんも寝てばかりの頃というのもあり、さらにはコロナ禍ということで殆ど外出もしてませんでした。

外出しないと身支度も適当になり、睡眠不足で辛いのでとりあえずルームウェアのまま横になる…という時間が多かったです。

元々内向的で、出不精なのも災いしたようでした。

夏は、赤ちゃんの吐き戻しがとにかく多くて、ほぼ下着で一日すごく野蛮人のような生活だった気がします。

それに首がすわるまで横抱きをしているので、左腕のFitbitが邪魔で活動量や睡眠を全く測定しておらず自分が如何に不健康な生活かを理解できてなかったように思います!

 

焦って、みんチャレで追い詰められる

生後3ヶ月頃からは体重・体型を戻さないと!と焦り、みんチャレでダイエットチームに参加してました。

他の方がどんどん成果を上げられているのに自分は…と焦って落ち込むことが多かったです。例えば、マイナス8キロ達成しましたので卒業します、とか。

 

結果、みんチャレに投稿することに必死で自分と正しく向き合えず、成果も出ずに苦しんだ挙げ句にダイエットをやめることになりました!グループが修了してダイエットやめたときの爽快感が良かったくらいです。

そもそも身長や子供の年齢なども違うので他の人の成果と比較する必要がありませんでした。そのことに気づかず、産後の体型の変化もあって落ち込みやすい状況にあったようです。

 

原因から考える今後の対策

  • 他の骨盤矯正に行ってみる
  • 加工食品を排除してバランスの良い食事を自炊
  • Fitbitで睡眠を定量的にみて7時間睡眠
  • 外出頻度をあげる
  • 椅子に座らない。スキマ時間にステッパーする
  • 運動は課金して強制的に行う

この6つの方針で再チャレンジしてみます。とりあえず4月から太極拳を習う申込みをしてきましたよ!

 

来週には母とサウナにも行きます!

またタイトなお洋服とか、前のサイズでお洋服が着れるのか!?いや着たい。

以上、誰得ダイエット経過をお送りしました。

今日も読んでくださりありがとうございました。ではまた!

【6ヶ月】おむつはこれが至高でした

今日で生後188日、6m4dになりました!寝返りをごろんごろんうつようになって、寝返りがえりもできるようになり活発さが増してきてます。腹ばいも楽しんでやってます。

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今日はおむつについて記録してみます。

結論、これが至高でした!

生後4ヶ月頃からは、

ナチュラルムーニーのパンツタイプの一択!!!

 

産院では、パンパースのはじめての肌へのいちばんシリーズの小さい新生児用を使ってました。

アカチャンホンポで会員登録すると、新生児用のおむつって色々とサンプルをもらえるのですが…

色々と試してみた結果パンパースの肌いちシリーズがコスパと肌触りのバランスが良くて好きでした。

特に新生児のときは頻回におむつを変えるのでコスパ重視でした!

f:id:yakumioishii:20220225143828j:imageこれはMサイズのテープタイプですの図

 

パンパースの肌いちシリーズは絵柄が3種類あるので、赤ちゃんにどれのおむつにするかなー?とかコミュニケーションもとれて、その点もお気に入りでした。

 

なので4ヶ月くらいまでMサイズを使っていたのですが…足がよく動くようになって、股間が赤く荒れてしまうようになりました。どうもパンパースはギャザーが硬めで擦れてしまって荒れるみたいです。

さらには夜はおむつ替えをしないのですが、朝起きると漏れてはないけど服まで湿っているような?という感じでした…あとは、たまに起きてるときに横モレしてましたね。

 

そこで、ナチュラルムーニーにのりかえました!
f:id:yakumioishii:20220301151432j:imageふわふわナチュラルムーニー様の図

 

まずパンパース肌いちシリーズより、ふわっふわです。ギャザーもかなり柔らかいです。

テープとパンツとどちらも試してみて、パンツタイプが圧倒的に楽で良いです。テープは足をバタバタさせるので中々履かせづらくて困るようになってきました。でも、パンツならパッとあげるたけでいいので本当に楽ちんです!

あと、パンツタイプはテープにはないゆるうんちポケットがあるので助かります。(離乳食始まってゆるうんちはなくなりましたが)

夜中も全くおむつ替えしませんが、一回も漏れたことはないです。勿論昼も漏れたことないです!

 

テープよりもパンツは割高ではありますが、試す価値アリです!新生児のときのように一日に10数回も変えるわけではないのでこちらで満足してます。

 

他の人にはどうでもいいかもですが、ナチュラルムーニーの残念なところはデザインが洗練されすぎて面白くないところぐらいです。

 

股間のかぶれも随分良くなりましたし、ナチュラルムーニー様々です!

 

今後ももしかしたら乗り換えるかもしれませんが、今の所ナチュラルムーニーパンツが至高です!!!

絵柄が楽しい感じになればもっといいのになぁと個人的に思ってます。

 

今日も読んでくださりありがとうございました。ではまた!

抜歯後これしないと嫌われます!!!!!!

抜歯の抜糸後に順調な経過を辿っていましたが、親知らず抜歯後から数日して…

 

うがいをしても、丁寧に周辺を磨いても、フロスをしてもマウスウォッシュしてもなぜだか臭う…

 

これまでの人生で経験したことないくらいに臭う…

 

いつも口腔内の清潔には人一倍気をつかっているのだれけど臭う…

 

終始、朝起きた瞬間から臭う…

それも血なまぐさい、悪臭です…

 

とにかく臭いをとりたい!!!!!!!QOLと気分がだだ下がり!!!!!なんとかせねば!!!!!!!

 

ということで、抜歯して10日以上経過して血餅もできているだろうという状況なので

恐る恐るジェットウォッシャーで抜歯後の周辺を狙い撃ちしてみました。

f:id:yakumioishii:20220227220220j:image最高に映えない写真しか撮れない奴

 

ジェットウォッシャーについてはこちらに書いてます

yakumioishii.hatenablog.com

 

このジェットウォッシャーの最弱モードでポチッと!

 

すると、

ドバババババと

食べかすがたくさん…

恐ろしいほど出ました。

数日分の食べかすがどうも詰まっていたようです。

字面からしてやばいですね。数日分の食べかすって。

(ジェットウォッシャー最弱でも結構な圧なので少し出血しました…)

 

かかりつけの歯科医には特に言われなかったんですが、抜歯後の穴ぼこは洗浄しないとものすごく悪臭になります!!!!!

恐らく抜歯後10日も過ぎると血餅はできてるし、ドライソケットの可能性も低いかと思うので洗浄しても問題なさそうです。

 

ジェットウォッシャーせず過ごしてたら夫にも赤ちゃんにも嫌われるところでした!!!!

 

ジェットウォッシャーない場合はこんなのもあるみたいです。こちらの商品の方が優しい水流でいいかもしれないですね。

2525.biz

色々とリスクの説明は受けましたが、肝心の実生活に関してのことも説明してくれても良かったのに…と思ってしまいましたよ…

 

とにかく抜歯後、うがいでも取れない食べかすに要注意かと思いました!!!

 

ジェットウォッシャー様々です。

今日も読んでくださりありがとうございました。ではまた!

 

【訂正】生後6ヶ月!絶対絵本を楽しみたい

激しく文字化けして意味不明な内容になっていたので訂正と加筆しました。なんでだろうか?

 

生後184日になりました!今日で生後6ヶ月になりました。f:id:yakumioishii:20220225124000j:image後頭部ハゲの図

今日は絵本について記録してみます。

これまで4ヶ月頃から毎日絵本を読み聞かせしてきましたが、これで良いのかな?と不安ながらにしてました。そこで絵本イベントに参加してみました。

司書さんが絵本を読んでくださり、こんな風にすれば良いのかと参考になった絵本をいくつか取り上げてみます。

ぴょーん

高い高いをしながら読んであげると大喜びでした。

 

ポテっと楽しくお膝でお座りしながら

 

おしくらまんじゅう

こちらの本も音を楽しめるなと思いました。印象的だったのが、おしくらまんじゅうしたことあるかな?という問いかけに「したことなーい!」と元気に答えていた子が多くて…

コロナ禍であまり接近した遊びのしてないのかな?と少し不憫に思いました…

 

他には…

オリジナル絵本というのをゲットしました。

森永乳業のミルクをずっと愛用していて、ポイントを貯めるともらえます!


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赤ちゃんの名前を文中に入れてくれます!

 

そして、本とは別に環境作りの一環として、

絵本棚を設置しました。

おもちゃも入るし、今はまだバタバタなのでここに何でもぽいぽい入れて片付けてます笑

 

いずれ自然と絵本をとって読んでくれる日がくるといいなと思っています。

 

今日も読んでくださりありがとうございました。ではまた!

 

 

 

 

【5ヶ月】離乳食初期の失敗例をご紹介!

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今はまだ5ヶ月で離乳食初期のゴックン期にあたります。

まだスタートしたばかりですが既にやらかしている事例がいくつかありますので、今回は是非4つの事例をご紹介したいと存じます。ちなみに恥ずかしいので参考写真は碌にありません。

あ、あと義母さんがくださった離乳食食器がどうも使いづらくてコンビのものを買い足しました。消毒しやすくて気に入ってます。

 

 

玉ねぎをホットクックで焦がす奴

圧力鍋でもホットクックでも玉ねぎの離乳食は作りました。最終的には成功した美味しい玉ねぎポタージュをあげられてますが、それまでに何回か失敗しています。

失敗の原因は、

  • ホットクックの混ぜ技ユニットを面倒なのでつけなかった
  • 一切の加水をしなかった

圧力鍋には混ぜ機能がないので仕方ないですが、ホットクックで焦がすって中々強者かなと。

苦そうな茶色い汁の中に玉ねぎが浮いてる謎の結果物を2回は作り出してしまいました。

 

成功例としては、ホットクックのポタージュコースにして、ちゃんと混ぜ技ユニットつけて少しの加水したらきちんと美味しい玉ねぎポタージュできました。適宜、熱湯でペーストを延ばすと好みのポタージュになります!

 

クリーミィにした豆腐をモロモロにしてしまう奴

絹ごし豆腐をレンチンして水切りして、ブレンダーで最高にとろとろの絹ごし豆腐ポタージュを作りました。これをこのまま赤ちゃんにあげれば良かったのですが、時間が空いたので、小分けにして冷蔵したんです。そこからいざ離乳食の時にレンチンすると…

見事にモロモロになりました。

都度作るしかないのか…?また考えます。

 

クリーミィにした豆腐を変色させてしまう奴

上記と同じですが、冷凍したらすごく黄色く変色しました。変色したものを赤ちゃんにあげるのが抵抗があるので抜歯後の口の開かない私が食べることになりました。本当に都度作るしかないの?豆腐って意外と難しいぞ?

 

美味すぎる安納芋や甘太くん(サツマイモ)をあげてしまう奴

蒸しても茹でても良いのですが、これらの品種の芋は焼き芋にすると最高に美味しいです!

ヘルシオの焼き芋コースにすると、ナチュラルスイートポテトのできあがりです。

 

これをお湯で伸ばしてポタージュにして赤ちゃんにあげました。

赤ちゃんは大層喜んでパクパクと可愛く食べてくれたのですが…

強めの甘みに慣れてしまい、トマトや玉ねぎを嫌うようになってしまいました…

普通のスイーツ系じゃない品種であげれば良かったです。反省です。

 

と、ざっくりこんな感じで順調に失敗していってます。タンパク質も始まってきたので地味に大変です…

 

まだまだ不慣れで改善の余地ありそうです。マージナルゲインで頑張っていこうと思います…

本当に大変なときは離乳食グッズにも手を出してみよう!

 

今日も読んでくださりありがとうございました。ではまた!

 

 

無駄なことしない!産後ズボラスキンケア

顔出ししてない無名が説得力ゼロでお届けする美容についての記事です!!

 

妊娠前はお風呂上がりにスキンケアとして8アイテムも顔に塗りたくって、

時々は美容皮膚科に赴いてレーザーやらケミカルピーリングやらダーマペンを打ち、

毎日ビタミン内服、さらにはリポソームサプリ輸入したりと忙しなかった私です。

そこまでしてもニキビが時々できるという皮膚管理低空飛行時代でした。

振り返ると美容皮膚科以外は無駄だったなと思います。

ただ、厳選すれば最低限のアイテムでスキンケアの威力は実感できると妊娠中に考え直しました。

 

そして産後の今、本当に外出も難しいし、授乳中なので美容皮膚科も行けない!

そんな私のスキンケアアイテムがこちらです。f:id:yakumioishii:20220218152356j:image

シンプル…

基本的に2アイテムしか塗らなくなりました。

 

朝は乳酸入りのエンビロンのトーニングローションとトゥベールの美白成分のナイアシンアミドのクリームをペタペタと。

夜だけは写真真ん中のレチノール製品をヌリヌリ。

エンビロンのトーニングローションって特に化粧水ってわけでもなく、ただの角質ケア成分入りの塗布剤ってイメージの商品です。刺激強めです。

 

スチームで毛穴を開いて…たっぷりと化粧水を浸透させたり…美容液で栄養を与えてあげて…乳液で優しく包み込んで…とか

 

無駄!無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄ぁ!

と思っている質の人間です。

 

費用対効果が謎な物にお金も時間も注ぎ込むの恐ろしいです。それより普通に日焼け止めちゃんと塗るとか夜更ししないとかの方が大事だなと経験的にも思っています。

 

レチノールだけは塗っても損はないかと適当に毎日塗ってます。

  • 出産後、赤ちゃんのお世話や家事で本当に時間がない!
  • オールインワンだと心許ない!
  • 2アイテムだけならイケるかも!

というニキビ対策・アンチエイジングしたい方におすすめです。

 

赤ちゃん大きくなってきたら、色んなところにお出かけも楽しみたいんです。

お出かけのときに萎えるビジュアルだったら嫌なので今できることをするまで、ですよね。

(萎えるビジュアルってのはルッキズムかもですが、客観的にではなくあくまで自分視点でのことです)

 

毎日、気分良く過ごすために自分のご機嫌取りをスキンケアでしています。

そんな記録でした。

 

今日も読んでくださりありがとうございました。ではまた!

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出産後なので抜歯も怖くない!授乳中の抜歯

タイトル通り、右下親知らずにさよならしました。

出産よりも確実に痛みは軽いはずと思い切って近くのクリニックでお願いしました。

今日はかわいい赤ちゃんの写真はないです。アラサーのスッピン下半身の写真付き投稿ですので、ご注意を。

 

f:id:yakumioishii:20220216220108j:imageよく見たらタートルネックきちんと着れてない奴

 

抜歯の翌日の今日はこんな感じで腫れました。今はもっと腫れてます…多分これの1.3倍は腫れてますね。抜歯の翌々日がピークみたいですね。

 

本当は27歳までに抜歯すると回復も良好とのことですが、昨日が昨日の時点で一番若かったので腹をくくりました。

これまで下の歯の抜歯は上の親知らずより腫れたりしんどい可能性が断然高いから、怖すぎて怖すぎて避けてました。前に抜歯予約をキャンセルしたこともあります…

でも出産を終えて落ち着いてくると、

将来的な口腔内環境のためにもメリットの方が大きいし、出産より大したことないからできるかもと思えてきたのです!

歯周病は低体重児リスクあるし第二子妊娠までになんとかしなくては、との想いもありました。

 

それに授乳中で抜歯をしても授乳は問題なくできるようです!

 

3DCTスキャンができるクリニックなので、躊躇なく課金して撮影してもらいました。

これで親知らずと神経との距離もわかるそうなのでリスクが軽減できるそう!

 

抜歯後のご飯はとりあえず、

  • うどん
  • 茶碗蒸し
  • おぼろ豆腐
  • お茶漬け
  • コーンポタージュ
  • 離乳食冷凍ストック

を丸飲みしています!腫れすぎて全然噛めないので!

(そういえば香川県の人ってうどん飲んでるのか食べるの異様に速くないですか?)

 

想像以上に噛めないし、熱もでるし、顔がハムスターみたいになるしで大変ですが何とかなりそうです!授乳もできてます!

家事は料理以外は夫がしてくれますが、指示待ち人間様なのでイライラします。でも、私には勿体ない優しい夫なのでイライラは内にしまっておきます。

 

口腔内を良くするためですが、一時的にも体がしんどいと普段健康であることに感謝できますね。

出産乗り越えてメンタル強くなったかもしれません。

 

今日も読んでくださりありがとうございました。ではまた!

寝返りと前向き抱っこ、なんのきない日常

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5m17d、生後170日になりました。

寝返りをするようになって益々目が離せません!首ももう完全に座り、写真のように念願叶って前向き抱っこができるようになりました。

赤ちゃんの成長は著しく毎日夫婦で楽しく過ごしています!

ただ、私はどんどんワークメモリ機能が低下しているのかブログのことすっかり忘れる始末です。

 

離乳食は3日4日ぐらいで、慣れてきたら新しい食材を試してみてます。

 

今は、

  • 十倍粥
  • にんじんペースト
  • かぼちゃペースト
  • 玉ねぎペースト

を食べれるようになりました。

次はトマトにしようかなと思ってます。f:id:yakumioishii:20220211105214j:image

健康保険組合から送られてきたこちらの書籍を参考にしてます。

圧力鍋でも離乳食作ってますが、やっぱりホットクックでの加熱のほうが甘みが出て美味しいように思います。

 

夫がノロウイルスになってから私が赤ちゃんをお風呂に入れる役割を担っていますが、

時短のためにドライヤーをこちらにしてます。(たまたまクイズ大会で優勝して賞品としていただいた)
f:id:yakumioishii:20220211105654j:imageダイソンのドライヤー!

一言、台風かなって感じです。

これで乾くのがかなり早くなりました。20分はかかってましたが11分くらいに!この時短はすごい。

これを機になんだかヘアドネーションをしたいという気運が高まってまいりました。

 

なんのきない日常でした。

今日も読んでくださりありがとうございました。ではまた!

 

【5ヶ月】ホットクックの十倍粥で離乳食開始

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生後5ヶ月、5m6dになりました!

徐々に離乳食を開始しています。

 

色々と書きたいことがあるのですが、全然時間が捻出できません!言い訳をクリエイティブしてる感もありますが、なぜだか本当に時間がとれない日々です。

育児は5ヶ月になって随分と落ち着いてきました。しかし寝ても寝ても眠くて、睡眠を優先しており、家事も適当です…

 

さて、離乳食のことを記録しておきます。

私がこれまで怖くて横抱きばかりしていたせいか、首のすわりが遅くて完全ではなかったので離乳食は5ヶ月ぴったりにスタートとはいきませんでした。

 

始める前に自治体の離乳食教室に行ってみました。あとは健康保険組合から届いた書籍から情報を得ました。

 

一先ずはホットクックで十倍粥をパクパクしてもらっています。

ホットクックに300mlのお水とお米を大さじ2杯入れて、おかゆコースをスタート!

そして80分後に出来上がれば、ブレンダーでポタージュ状にして、ザルで濾しながらリッチェルの離乳食保存容器に入れてそのまま冷凍してます。

多分作業時間は10分もかからない位かもしれません。

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リッチェルの離乳食保存容器、一つが大さじ1になっていて便利です!の図

 

まだお粥だけなのでコップだけであげています。Afternoon Teaで義母さんが買ってプレゼントしてくれました。食洗機も使えるし、レンジも可能だとのことで消毒でも温めでもレンジをガンガン使用しています。

 

今日で開始して6日目だったので明後日からは野菜ペーストも始めてみる予定です!まずは人参からしてみようかな。

 

今日も読んでくださりありがとうございました。ではまた!

【4ヶ月】鼻涙管閉塞で眼科を初受診

4m14dとなりました。

f:id:yakumioishii:20220108225612j:image首すわりが未だで今になってうつ伏せ練習をしているの図

 

年末の3ヶ月健診で「鼻涙管閉塞症」について眼科受診をおすすめされていたので、その続きを書きます!

健診時に紹介状を書いてもらうこともできたのですが、近くの眼科クリニックに行ってきました。

近医の方が通いやすく、大病院より待ち時間も少ないので利点が多いだろうとのことでした。

 

そして、今日行ってみてよかったです!

かかりつけ医に処方されていた点眼液から別の抗生剤点眼液に変更になり、用法も変わって、さらには鼻涙管のマッサージも教わることができました。

これで一ヶ月ほど様子を見てみるとのことです。仮に改善しなければさらなる治療が必要とのことですが、殆どの赤ちゃんは「点眼液&マッサージ」で良くなるそうでした。この言葉、信じたい…

 

健診時にマッサージのことを初めて聞いて、なんでかかりつけ医は教えてくれなかったんだろう!?と焦りました。しかし、何とか今日からマッサージを取り入れることになったし、焦っても仕方ないので地道にマッサージを赤ちゃんにしてみようと思っています。

 

マッサージの方法としては、

『抗菌薬点眼後に目頭と鼻の間を軽く4回押す』

これを一日4回朝昼夕寝る前に行います!

 

どうかこれで改善してくれますよう、遅めの初詣にでも行ってお願いしようかなと思います!

 

 

あ、そういえば診察の前に不思議なことがありました。

診察前に検査があるというので検査室に行きました。大型カメラのような赤や青のライトがピカピカと光る機械で検査をしてくれました。この不思議な機械からは鳥のさえずりがBGMとして流れていて、全くもって初見の機械で面白かったです。

 

看護師さんと看護助手さんが二人がかりで赤ちゃんに「こっち向いてー!」

「ほらほらこっちだよー!」

「もっと機械を下に向けてみようか!」

「もっと上かな!?」

「こっち向いてくれてありがとうー!」

「鳥さんの音だよー!」と色々頑張ってくれましたが、結局は検査結果を得るに至らずでした。

二人で「赤ちゃんは難しいですよね…仕方ないですね…」と徒労に終わっている様でした。あれは一体なんだったのか?

一生懸命頑張ってくださった姿が失礼ながらかわいらしく内心笑ってました。

なんの検査か聞けなかったので次行ったら聞いてみたい…今になってやたらと気になります。

 

今日も読んでくださりありがとうございました。ではまた!