ウニゴンブログ

ウニゴンがぽつぽつ手抜き料理、美容と健康、妊娠生活を記録しています。

2021-06-22から1日間の記事一覧

予定日まで73日!むくみ対策を考える

予定日まで73日(29w4d)となりました。 今日は、ベビーワゴンに合う仕切りの買い出しに行きましたが、他の用事もあり結局疲れて目的を達成できませんでした。体力の低下が著しく、そして足が浮腫みます。これではいかんと危機感を抱いております… 昨日も浮腫…

ブロッコリーを丸ごと簡単に摂取するには

お題「簡単レシピ」ブロッコリー、栄養価が高くて素晴らしい野菜ですよね。 foodslink.jp でも、私にとって味が好みの野菜という訳でもなく、また、切って茹でるのが面倒という理由で中々に手が伸びませんでした。 そこで、こんな私でもブロッコリーが沢山食…

冷え対策!ホットクックで塩麻婆豆腐

お題「簡単レシピ」 身体の冷え対策として、やさしーい塩麻婆豆腐を作ってみました。ニンニク使ってないので昼から気兼ねなく食べられます。辛くないし、やさしーい気持ちになります。そして、ホットクックで作るので暑い思いをしなくて済みます。豆腐面倒な…