育児と美容ウニゴンブログ

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2021-08-15から1日間の記事一覧

予定日まで19日!会陰マッサージをやってみる

予定日まで19日(37w2d)となりました。身体作り、少しずつ頑張れてるかなという日でした。 まず、朝夕と安産ジムで習った運動に取り組みました。少し汗ばむ位に行って気分もすっきりです!簡単なものばかりで、ヨガより私としては取り組みやすくて助かります…