育児と美容ウニゴンブログ

薬剤師/INTJ/アラサー/21年生まれ育児中/不妊治療/第二子妊娠中/美容/読書

食事

ヨシケイVS Oisix

こんにちは! やっと最近健常になりつつあるウニゴンです。 1月中はとにかく食欲がなく、自炊するのが大変でした。 ということで、とにかく自炊が辛いし、今後の産前産後の大変な時期に本格的に頼るかもしれないし2社のミールキットをお試ししてみました。…

バレンタインに出会ったもの

こんにちは! バレンタインデーのことを一応記録しておきます。 一応というのも、私も夫も大してバレンタインに関心がなく、毎年私が適当にチョコレートケーキを夫の分だけ買って終わりという感じです。私は今年前日までバレンタインデー自体を忘れていまし…

恐ろしく久しぶりに友人とランチ

おそらく4年ぶり?くらいに友人とランチに行って来ました。結婚するそうなので、ほんのささやかなお祝いをしました。 レストランまでの道中に新しく美術館できてたので行きたいの図 家族以外に会食でするのはあまりに久しぶり過ぎて不安しかなく、お出かけの…

ワクチン3回目ついでの医食同源ぼっち飯

今日は朝から大阪はコロナワクチン接種3回目に。やっとやっと接種券届いて直ぐ予約して、行きましたよ! 束の間の一人時間をワクチン副反応がじわってくる間に楽しみます。 ワクチン接種から、ひとりランチまでをだらっと記録します。 自衛隊大阪大規模接種…

片手間で動画作成!鶏もも肉の照り焼き

生後192日、6m8dになりました。 赤ちゃんがなかなか昼寝をしてくれなくて困っている最近です。 寝なくて困ったときはベビーカーで散歩に行くなどして、連れ出してみたりしてます。生後4ヶ月くらいまでは背中スイッチとは無縁でしたがここ最近は背中スイッチ…

予定日まで10日!沐浴準備をしながら母に伝えたこと

予定日まで10日(38w4d)となりました。 自分で随分お腹が下がってきた感じがしてますので、他の人から見た様子でもお腹の位置が変わってきたようです。 さて、今日は母とベビーベッドを膨らませたり、ベビー布団の水通しをしたり、産院の沐浴動画を一緒に視聴…

予定日まで11日!メリーじゃなくてモビール

予定日まで11日(38w3d)となりました。 今日は久しぶりに晴れました。夫が梨を持って訪れてくれました。暑いのに自転車で来て、汗だくだくになりながら来てくれて嬉しかったです。(正直そんなに遠くない距離だけれど夫は人より汗腺が発達しているみたいです笑…

予定日まで12日!陣痛対策と入院(安眠)対策グッズを追加

予定日まで12日(38w2d)となりました。 昨夜は前駆陣痛なのか、痛みで起こされてしまいました。本当の陣痛はもっともっと痛いのだろうと恐ろしくなりますね。 さて、今日は陣痛対策と入院対策グッズを買い足したので、こちらに載せてみます。 まず陣痛が来た…

予定日まで13日!入院準備最終確認と人生設計をゆるく図式化

予定日まで13日(38w1d)となりました。 昨日もあまり寝れず…昼寝で少しずつ補う日々です。 さて、今日は陣痛がいざ来た時のため母と産院へ持参する荷物について最終確認を行いました。 直前にスーツケースに入れるものも情報共有しておいて、夫に託せるように…

予定日まで14日!妊婦健診と妊婦のコロナ感染

予定日まで14日(38w0d)となりました。 昨夜は下腹部が痛み、殆ど寝られませんでした。軽い痛みなので陣痛ではないと思いますが、赤ちゃんが少しずつ下がってきている感覚があります。 さて、今日は妊婦健診でした。 赤ちゃんの体重は2600gで前回とほぼ同じで…

予定日まで15日!安産ジム2回目

予定日まで15日(37w6d)となりました。 今日は産院の安産ジム2回目の参加でした。前回苦戦したZoomも問題なく使えて、時間通りに参加できました。 今回は別の外来助産師さんが講師になっていて、前回教えてもらった体操とはまた別のものあり、明日から早速取…

予定日まで17日!夫のワクチン接種と立会について

予定日まで17日(37w4d)となりました。 今日も大変な雨でした…なかなか散歩もできずじまいです。せめて安産ジムで習った体操などしてますが、やっぱりステッパーするか散歩したいなと思います。 とりあえずは廊下を歩き回ってますが、特に家事もしてないし睡…

予定日まで18日!乳頭マッサージをしていたら

予定日まで18日(37w3d)となりました。 もうあと18 日!?とびっくりしてしまいます。 結局今日は晴れず、外に散歩に行くなどできませんでした。代わりにならないかもですが、安産ジムの体操と家の中を歩きました。廊下と廊下の端をタッチしたりして… 昨日も…

予定日まで19日!会陰マッサージをやってみる

予定日まで19日(37w2d)となりました。身体作り、少しずつ頑張れてるかなという日でした。 まず、朝夕と安産ジムで習った運動に取り組みました。少し汗ばむ位に行って気分もすっきりです!簡単なものばかりで、ヨガより私としては取り組みやすくて助かります…

予定日まで20日!心拍モニターと助産師外来

予定日まで20日(37w1d)となりました。今日も雨でした。中々外に出られず残念です… さて、今日は妊婦健診でした。初めて心拍モニターで測定しました。測定器をベルト2本で固定して赤ちゃんの心拍と母体のお腹の張りを測定します。 約20分間ほどソファに座っ…

予定日まで21日!抱っこ布団が届いた!

予定日まで21日(37w0d)となりました。今日から37週に入り、いよいよ正産期です! もういつ産まれてもおかしくないんですね。ルナルナベビーの画面を見ると赤ちゃんが生まれたらタップするボタンが出てきていて、ドキッとしました。 予定日はあくまで予定日。…

予定日まで23日!最高に睡眠不足

予定日まで23日(36w5d)となりました。こちらに来てからは用意してもらった部屋でお布団で寝ています。 今まで高さのあるベッドだったので降りて起きるという動作でしたが、お布団だとお腹が邪魔して置きづらいなと気づきました。 そして、また一段とお腹が大…

予定日まで24日!パイナップル鉢植え

予定日まで24日(36w4d)となりました。 夫からパイナップルを遂に鉢植えにしたと写真が送られて来ました。暑い中、作業してくれてありがたいです! yakumioishii.hatenablog.com パイナップル食べた直後はこんな感じでした。かなり大きくなってますね。3年後…

予定日まで26日!里帰り3日目夫のワクチンどうするか

予定日まで26日(36w2d)となりました。 久々に睡眠スコアが良く、目標に届かないものの寝れた感じがしました。トイレが部屋の隣にあるのは有り難いですね。家事負担も少なくなり、心も安定してきたからとも考えられます。このまま朝型にシフトしていきたいで…

予定日まで27日!里帰り2日目

予定日まで27日(36w1d)となりました。里帰り2日目です。 昨夜は赤ちゃんの胎動がすごくて中々寝付けずでした。環境音が変わったのを察知しているのでしょうか。暴れてました笑 まだ慣れませんが、用意してもらった部屋の隣には専用のトイレがあるので頻尿が…

予定日まで28日!臨月、里帰り、妊婦健診

予定日まで28日(36w0d)となりました。今日から臨月です。 今日は昨日より暑さがマシかなと思いきや、全くでした。顔中汗だらけで、車に乗り込んで朝から妊婦健診へ! 赤ちゃんは2,450gになってくれてました。 医師に生理痛のような痛みがあり、頻繁にお腹か…

予定日まで29日!実家に荷物を搬入

予定日まで29日(35w6d)となりました。 今日は暑すぎましたね。人間の体温より暑いってどういうことでしょう… 実は…暑すぎて、パイナップルを植えられてません。どんどん伸びてきてます。もう夫にパイナップルを託して里帰りすることになりそうです。 yakumio…

予定日まで30日!やっぱり前駆陣痛?!

予定日まで30日(35w5d)となりました。 お腹が張り、生理痛のような痛みが夕方一時的にありました。まだ出てきてもらっては困るなぁと思いながら、夕方はずっと横になっていました。 今日は、義実家への挨拶に行きました。金曜日に里帰りさせていただくことを…

予定日まで31日!実母と子育ての今昔を話す

予定日まで31日(35w4d)となりました。 ワクチン接種した母の体調ももう戻ってきたようです。今日は平熱で過ごせたようなので、私の里帰りは妊婦健診後の金曜日になりました!本来ならばもっと早くに里帰りしてる予定が…予定どおりにいかないものですね。 母…

予定日まで32日!里帰り延期と夫の変化

予定日まで32日(35w3d)となりました! 昨日の夕方、実母が2回目のワクチンを接種しました。私達夫婦は、接種2回目なので副反応があるだろうと仮定して副反応が治まった後に私が里帰りさせてもらう予定でいました。母の体調次第だな、と。 一方、母は「きっと…

予定日まで33日!前駆陣痛?便秘?

予定日まで33日(35w2d)となりました。 昨夜からやや腹部に痛みがありました。これが35週から起こる前駆陣痛なのか、それとも便秘なのかと内心動揺していました。が、朝になって朝食後に結構な便秘だったことが判明して、夫には人騒がせだなとツッコまれまし…

予定日まで34日!バースプラン下調べ

予定日まで34日(35w1d)となりました。 ミキハウスのベビーベッドが実家に届き、父が組み立ててくれたそうです! 空いてる一階の部屋に設置されました。明日、午前中に少しの荷物を置きに行くので、やっと実際に見られます!実家の両親に感謝です。 さて、今…

予定日まで35日!自治体マタニティクラス最終回

予定日まで35日(35w0d)となりました。 少しだけ便秘がちになってきました。酸化マグネシウム錠が手持ちにあるので、調整しながら飲んでいます。もっとよく寝られたら、便秘にもならないのかなと悩ましいですね。 さて、今日は自治体マタニティクラス最終回で…

予定日まで36日!課題提出とInstagram謎現象

予定日まで36日(34w6d)となりました。 今日はやっと資格勉強の課題が出せました!すっきりしました。 50時間程費やして仕上げたのですが、本当に身になっているのかと少し不安です。資格はオワコンやら言われるご時世の中、これにリソース割いてるの本当に最…

予定日まで37日!妊婦健診と結婚指輪について

予定日まで37日(34w5d)となりました。 今日は妊婦健診でした。 赤ちゃんは2キロを超えて、順調とのことを言われました。ただ、私の体重が適正ですが、ほぼ増えてないのでもう少し食事を充実させても良いかなと思いました。毎食の蛋白質と間食を少しだけ増や…