育児と美容ウニゴンブログ

薬剤師/INTJ/アラサー/21年生まれ育児中/不妊治療/第二子妊娠中/美容/読書

予定日まで26日!里帰り3日目夫のワクチンどうするか

予定日まで26日(36w2d)となりました。

久々に睡眠スコアが良く、目標に届かないものの寝れた感じがしました。トイレが部屋の隣にあるのは有り難いですね。家事負担も少なくなり、心も安定してきたからとも考えられます。このまま朝型にシフトしていきたいです。f:id:yakumioishii:20210808230858j:image

午前のうちに、産院の安産ジムの予約ができました。初めてZoomを使うのでドキドキです。来週の木曜日に安産ジムに参加します!

そして、夕方になるとお腹が痛くなって横になっていました。生理痛のような痛みで結構辛かったです。出てくるのではないかとヒヤヒヤです。

 

夜には夫と電話して、お互いの様子を報告し合いました。夫の実家に帰省してくる予定の義姉家族の近くでコロナ感染があったようで、ワクチン未接種の夫は義姉家族と接触しない方がいいのではないかという状況になっているそうです。

職域接種もなく、私たちの住む自治体では予約がとれない状況が続いているので夫もまだワクチン接種できてません。

もういつ陣痛が来るかもわからないので、産後にふたりとも受けようとなっていましたが、夫の実家家族が「早く受けたほうがいい」と毎日言ってくるようです。

ということで、夫が今になって予約枠を探すという状況になりました。

もし副反応など出た時に陣痛が来たら、夫に頼るのは諦めて実父に車で送ってもらうかタクシーにしようかまた考えないといけません。

普段夫の仕事柄、人とあまり接触することがないので産後でいいかと思ってましたが…お盆の帰省の移動についてまで考えられず、後手後手な対応になっております。

明日、実家の両親にも病院に行くまでの流れを再度確認して、第一選択以外の手立ても用意しておこうと思います。

 

さて、今日は母がばら寿司を頑張って作ってくれていました。

一軒家に住む真面目な専業主婦というのは、私には務まらないなとつくづく思います。よく体力が持つなと尊敬です。そして、感謝です。

私は専業主婦も向いてないし、一体何に向いてるのだろうか…

 
 
 
 
 
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食べすぎて本当にお腹が爆発しそうです。

今日も見てくださりありがとうございます。

明日は陣痛バッグと入院バッグ最終確認をします!

 

ではまた!

 

予定日まで27日!里帰り2日目

予定日まで27日(36w1d)となりました。里帰り2日目です。

昨夜は赤ちゃんの胎動がすごくて中々寝付けずでした。環境音が変わったのを察知しているのでしょうか。暴れてました笑

まだ慣れませんが、用意してもらった部屋の隣には専用のトイレがあるので頻尿が激しい今はそれがとても助かります。

昨日ぼやいてしまったお風呂の湯量は快適になりました!母よ、ありがとうございます。

結局、里帰りしてもなんだかんだ家事を手伝ったり、お盆の時期でちらほらと訪問者もあって少し慌ただしかったです。

f:id:yakumioishii:20210807211951j:image葉っぱの形からして強そう

 

実家の敷地には私がプレゼントしたアーティチョークの種を植えてもらっているのですが、雑草まみれでも育っているようでした。えらく逞しいなと思いました。来年には蕾がつくのであれば、是非食べてみたいです!

夕方には夫がベビーワゴンと抱きまくらを持ってきてくれて助かりました。やはり抱きまくらがあるとシムス位がとれて楽です。

ベビーベッドも夫と二人で組み立てを最終確認しました。すると、父がしてくれた板の組み立てが表裏逆になっていることに夫が気づいてすぐさま直してくれました。

カトージなどのものより、やはりミキハウスの方が造りがかなりしっかりしていて満足です。

ベビーワゴンを搬入してもらったので、詰めてみました。
f:id:yakumioishii:20210807212644j:imagef:id:yakumioishii:20210807212655j:image
f:id:yakumioishii:20210807212707j:image

なんかスカスカだな?笑

色々もしかして足りない?と不安になりました。ウェットティッシュとか消耗品など細かいのが足りないかもです…そしてワセリンが一瞬でなくなりそうです。(今まで何をしていた)Amazonで翌日配送でも頼もうと思います!

 

そして、今日の食事はこんな感じでした。母は専業主婦で仕事はしていませんが、なんだかんだ忙しそうでした。産前は少しずつ家事を手伝う日々になりそうな予感です。

 
 
 
 
 
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食べすぎて苦しいですね。適正体重を超えないよう気をつけます。

皆さんはどんな土曜日でしたか?明日は安産ジムの予約をします!今日も読んでくださりありがとうございました。

ではまた!

予定日まで28日!臨月、里帰り、妊婦健診

予定日まで28日(36w0d)となりました。今日から臨月です。

 

今日は昨日より暑さがマシかなと思いきや、全くでした。顔中汗だらけで、車に乗り込んで朝から妊婦健診へ!

 

赤ちゃんは2,450gになってくれてました。

医師に生理痛のような痛みがあり、頻繁にお腹か張ることを相談しました。37週からが正期産となるので、痛みがあれば安静にして治まらないならば電話するようにと言われました。

子宮頸管もきちんと測定してくださり、赤ちゃんの頭の位置も下がっていないので早産の気配はないそうです。(やはりただのストレス?)

お産が近づくにつれ、そんな症状が現れる人もいるようなので異常ではないとのことでした!

一先ず、赤ちゃんも大きくなって早産の気配もなく順調です!

f:id:yakumioishii:20210806123137j:image

私も適正体重でした。採血をしたので次回の血液検査結果がドキドキです。まあ、貧血でももう仕方ないと思ってますが笑

私が通う産院では36週以降に「安産ジム」というのがあって、Zoomで助産師さんが身体を動かしながらお話したりする催しをしてくれるようです。来週の木曜日に参加してみようと思います!

 

そして、今日から里帰りです!

いきなり実家のお風呂が不便で困っています…笑

ユニットバスではなく、建築家の方がこだわったお風呂なのか、ドアがガラスでスケスケなので落ち着きません。そして、浴槽の湯量がなんだか少なくて…向こうまで足がつかないので赤ちゃんの沐浴か?みたいな状態で温まらないといけません…(それでもお腹の半分までしか湯量がなかった…)明日は湯量を増やしてもらおうと思います。

そして、サーキュレーターや扇風機がないので、お風呂上がりあんまり涼めないのです。

要望を出したら、弟には「なんて奴だ。帰れよ!」とか言われました。が、ホームシックでも、もう帰れません笑

明日、扇風機を一台出してもらう予定です。

 

今日の食事内容はこんな感じでした。昼は結局ファミレスに行きました。

明日から夫はのびのび一人暮らし生活ですが、食事や家事大丈夫かなと心配です。いざ離れると夫がとても恋しいです。

 
 
 
 
 
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明日は残った荷物を夫が持ってきてくれます。そして、やっとこさベビーワゴンを完成させる予定です。(遅すぎる位ですね)

今日も見てくださりありがとうございました。

ではまた!

 

 

 

予定日まで29日!実家に荷物を搬入

予定日まで29日(35w6d)となりました。

今日は暑すぎましたね。人間の体温より暑いってどういうことでしょう…

実は…暑すぎて、パイナップルを植えられてません。どんどん伸びてきてます。もう夫にパイナップルを託して里帰りすることになりそうです。

f:id:yakumioishii:20210805231403j:image

yakumioishii.hatenablog.com

 

もう1ヶ月もしない内に赤ちゃんに会えます。今日はお腹の張りはあまりなく、昼寝もしたので体調も良かったです。(昨日のお腹の痛みはストレスかな?)

 

さて、今日は実家に荷物を搬入しました。約2ヶ月も実家にて過ごす予定ですので荷物が多くなってしまいました。母は、私と久しぶりに過ごすのを楽しみにしてくれているようです。

荷物を運ぶために夫に車に乗せてもらいましたが、お腹がまた大きくなったのか明らかに2週間ほど前よりまた動きづらくなっていることに気づきました。赤ちゃんが大きくなっていることかなと嬉しく思います。

 

明日は、妊婦健診後に夫とランチをする予定でした。しかし、行きたかったお店が緊急事態宣言で休業になってしまったのでとうしたものかなと悩み中です。普通にファミレスに行ってもいいかもしれません。その後に里帰りをします!

 

今日はこんな食事内容でした。冷蔵庫にあるもので、なんとか済ませようと必死です。

 
 
 
 
 
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今日の新たな発見は、ヘルシオの蒸し物でパスタを蒸すともちもちして美味しいことです。

規定時間の3倍の時間で蒸すと良いようです!

 

今までホットクックでソースを作って、鍋でパスタを茹でていました。

コンロは特に夏は暑いし、面倒だなと思っていましたが、これで解決です!ヘルシオ、まだまだ完全には使いこなせませんが、組み合わせ無限大に便利ですね。本当に買って良かったです。

 

明日の健診、何事もありませんように。

今日も見てくださりありがとうございます。

ではまた!

予定日まで30日!やっぱり前駆陣痛?!

予定日まで30日(35w5d)となりました。

お腹が張り、生理痛のような痛みが夕方一時的にありました。まだ出てきてもらっては困るなぁと思いながら、夕方はずっと横になっていました。

 

今日は、義実家への挨拶に行きました。金曜日に里帰りさせていただくことを義両親にお伝えしました。お仏壇にも手を合わせて挨拶しておきました。

そして、お義母さんには私の里帰り中は夫の食事をお願いすることになるので、手土産と一緒に改めてお願いをしました。

 

夫は家事は料理以外できるのですが、料理だけは全くできません。朝もダイニングテーブルに座って、私が朝食を用意するのをただ待っているだけです。

 

パンはヘルシオで好みの物をトーストできますが、放っておくとパンしか食べません…冷蔵庫にサラダやヨーグルトを用意してて食べてねって言っても、冷蔵庫から出そうともしません…

と、こんな感じで心配なので義実家で昼と夜の食事をお願いすることになりました。

 

お義母さんに手土産を渡した後は、いつものように昔の夫の子育て話をされていました。初めて聞く話もあって、素直にへぇ〜と夫と二人で聞いてました。

 

そして、妊娠してからずっとなのですが…

「子育ては楽しいのよ。私は子育ては楽しいと思うから仕事なんて…まあ、とにかく子育ては楽しいものだから。私は子育てしているだけで幸せだったから。あー本当に子育て楽しかったなー。」と何回も言われます。

夫も私も何回言われてもこの類の発言には無反応と決めています。ただ、へ〜と聞いています。

 

私が仕事をしたがっているのを夫から聞いていて、その考えを受け入れられないのだと思います。

「子育て楽しい」→「仕事しない」の構図が私にはわからなくて、とりあえず反応しないのがベストだと思っています。

皆さんは、この構図の仕組みをお分かりになりますか?子育てを経験すれば、このようになるのでしょうか?

特に私は、子育てが楽しくないだろうなど私は一言も言った覚えはないのですが、繰り返し繰り返し言われるので謎が深まるばかりです

 

今日は疲れもあったのだと思います。ご飯はもう食材もなくなってきて、とにかく手抜きです。

 
 
 
 
 
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ホットクックの無水カレー、トマトとナスを大量に入れましたが、溶けてどこかへ消えてしまいました笑

本当に本当にホットクックがあって良かったです!

 

今日は夏らしい空でした。もうすぐ赤ちゃんに会えるなぁと里帰り後はのんびり過ごしたいです。f:id:yakumioishii:20210804232511j:image

皆さんはどんな水曜日でしたか?

明日は、実家に事前に荷物を搬入しようと思います!

ではまた!今日も読んでくださりありがとうございます。

予定日まで31日!実母と子育ての今昔を話す

予定日まで31日(35w4d)となりました。

ワクチン接種した母の体調ももう戻ってきたようです。今日は平熱で過ごせたようなので、私の里帰りは妊婦健診後の金曜日になりました!本来ならばもっと早くに里帰りしてる予定が…予定どおりにいかないものですね。

母は体調が戻ったものの、いつも行っているジムはお休みしているため里帰り後・出産後の話をしました。

たまごクラブ6月号に「ばあば・じいじのソボクな疑問Q&A」という特集があり、話題にあがりました。

 

母が私を育てた当時の常識と今の方法を比較すると、

  • 小さく産んで大きく育てるのが理想

→敢えて小さく産む必要なし

  • レバーやヒジキは沢山食べよう

→ビタミンAと無機ヒ素の過剰摂取に注意

  • ご飯は二人分を食べる

→栄養バランスを考えて適正体重を目指す

  • 痛い思いをして産むから母性が育つ

→どんなお産でも母性や愛情は同じ

  • 生後3ヶ月から果汁をあげる

→栄養学的に意味なし

→2000年から義務化

→保湿剤が大事

  • 赤ちゃんの沐浴はガーゼで洗う

→手のほうが優しい

らしいです。

私も初めての出産・育児でそもそも知識がないのですが…なんなの?これっていう子育て方法が昔はあったんですね。母も知識がアップデートされて良かったと言っていました。こんな特集があって話すいい機会になりました。

たまごクラブ、広告ばかりだなと侮れないです…!!

 

明日、明後日が夫と二人で過ごすのが最後になるのだなとなんだか不思議な気持ちです。名前も決まって、入院準備も進んでいよいよだなと覚悟もできてきました。

 

明日は私の里帰り中、夫の食事などを義理のご両親のお願いすることになるので手土産でも持って訪問したいと思います。

 
 
 
 
 
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今日はこんな感じでした。どんどん手抜きです。

もう臨月になるので実家に帰っても大してゆっくりできなさそうです。里帰りどんな生活になるかも楽しみです。なるべく分娩の不安を忘れられるよう色々試みようと思います。

ではまた!

予定日まで32日!里帰り延期と夫の変化

予定日まで32日(35w3d)となりました!

昨日の夕方、実母が2回目のワクチンを接種しました。私達夫婦は、接種2回目なので副反応があるだろうと仮定して副反応が治まった後に私が里帰りさせてもらう予定でいました。母の体調次第だな、と。

一方、母は「きっと私は大丈夫!接種翌日には里帰りオッケー!」と根拠不明の自信から今日の里帰りを予定していたみたいです。しかし案の定、副反応が出て熱と頭痛で寝込んでいるようです…

そして、母からこんな写真が送られてきました。

f:id:yakumioishii:20210802114647j:image

これは…最悪ですね…医療用の解熱鎮痛剤がごちゃごちゃに保管されています…

 

まだ50代で、かつネットも自由に使える母ですが、これらの残薬を見て、効果効能、適応、用量、服用時点、起こり得る副作用とその症状などを自身で調べきって正しく服用できるとは思えません…本人もわからないから、こんな写真を送ってくるのでしょう。

こんな状態、義理の実家でも見ました。お義母さんの場合は、もはや鎮痛剤でまとまってもなかったですが…残薬問題の根深さを感じました。

また、このことについてまとめて投稿してみたいと思います。

 

そして、産後の手続き等について役所へ行く予定でしたが、夫が事前に調べて行かなくても良いようにしてくれてました!ありがたいです!

マタニティクラスでできたお友達が役所へ話聞きに行った方が良いですよと教えてくださったので、思考停止でそのまま夫と行こうとしてましたが、そもそも役所の申請書フォーマットは大体ウェブにありますもんね。時間の節約もできたし、夫に本当に感謝です。

 

さらには、なんと仕事の合間には育児書を手にとって育児法を熱心に勉強するようにもなってくれました。

本当になんて良い夫というか、人間できた人なんだと思いました。いつも私が適当に投げた意見を時間がかけて精査した上で、価値があると自分で納得してくれれば、しっかりと受け止めてくれます。心が広いし、頭が良いんだなと思います。

私も妻として夫を尊敬して、母として成長していきたいです。

さあ、惚気けてしまいましたが今日は役所に行かなくて良くなったので昼寝をしまくりました。身体が少し楽です。

 
 
 
 
 
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夫よ、本当にいつもありがとう!

皆さんはどんな日でしたか?

ではまた!

予定日まで33日!前駆陣痛?便秘?

予定日まで33日(35w2d)となりました。

昨夜からやや腹部に痛みがありました。これが35週から起こる前駆陣痛なのか、それとも便秘なのかと内心動揺していました。が、朝になって朝食後に結構な便秘だったことが判明して、夫には人騒がせだなとツッコまれました。f:id:yakumioishii:20210801215348j:image

前駆陣痛なんてもっと壮絶なのでしょうか…?確かにカレンダーに書いてあるんです。まあ、ただの便秘でホッとしました。

 

そして、今日の午前中は実家に少し荷物を移動させて、ベビーベッドを実物見てきました。造りも良く、ストッパーなどの安全面もばっちりでしたので、安心して使えそうです。赤ちゃんが気に入ってくれると嬉しいです。

 

さて、その後に今日は夫と改めて立ち会いについて話しました。たまごクラブで、陣痛開始からのレポをいくつか一緒に見てみました。

以前は嫌がってましたが、どんどん出産日が近づいてきて気持ちが変わったのか、立ち会いしても構わないよって言ってくれました。無理強いはしたくないですが、折角そう言ってくれているので立ち会いをお願いしようかなと思います!

 

また、音楽なんですが調べれば調べれる程よくわからないですね…!

賛否両論、色んな意見がありました。

  • 音楽どころじゃなかった
  • 音楽はむしろ煩かった
  • 好きな音楽を途中でかけてもらて頑張れた
  • オルゴールの癒やし系の音楽にイライラした
  • ソフロロジー式分娩の音楽で癒やされた
  • 洋楽のリズム感の良い音楽が良かった
  • X JAPANの紅をかけたのが良かった
  • 分娩中おすすめ音楽はこれ!(邦楽リスト)

と、本当に様々です。

 

結局、私は自分の好きな曲をお願いしてみようと思ってます。

スターウォーズのメインテーマをエンドレスリピートすることにしました。ネットで探してもそんな人いなかったので、独特な奴…と思われるかもしれませんが産院にお願いしてみます。

ということで、大方のバースプランが固まったので明日は清書してみようと思います!

 

さらに、明日は朝から役所へ児童手当の申請書等を夫と調達しに行きます。

いよいよ里帰りも間近です。夫との時間、大切にしたいです。

 
 
 
 
 
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今日の食事内容はこんな感じでした。

万願寺とうがらしとジュウハチマメが旬で本当に美味しいです。特にジュウハチマメの天ぷらが甘くて、びっくりです。

 

妊娠生活もあと少し。赤ちゃん、一緒に出産頑張ろうねという気持ちが湧いてきてます。

 

今日はもう休みます!皆さんはどんな日曜日でしたか?

ではまた!

予定日まで34日!バースプラン下調べ

予定日まで34日(35w1d)となりました。

ミキハウスのベビーベッドが実家に届き、父が組み立ててくれたそうです!

空いてる一階の部屋に設置されました。明日、午前中に少しの荷物を置きに行くので、やっと実際に見られます!実家の両親に感謝です。

f:id:yakumioishii:20210731205454j:image

 

さて、今日はバースプランを書くための下調べをしました。

調べて良いなと思えた具体案をとりあえず挙げてみます。

  • ラベンダーとゼラニウムのアロマオイルを焚いてもらいたい
  • 痛みを和らげるためにスクワットなどしたい
  • 胎盤を見たい
  • 呼吸を助産師さんにリードしてもらいたい
  • 厳しい語気は避けてほしい
  • 叱咤激励されたくない
  • 進捗を%など細かく教えて欲しい
  • 吸引分娩・鉗子分娩は避けたい
  • 会陰切開は麻酔してほしい
  • 避けそうなら早く会陰切開してほしい
  • 会陰切開するなら声をかけてほしい
  • 陣痛促進剤は使いたくない
  • 痛みが軽くなるようマッサージしてほしい
  • 産まれて直ぐに抱っこしたい
  • LDR希望
  • 部屋は明るくしすぎないでほしい
  • 産後も厳しくしないでほしい
  • 母乳育児希望

 

ざっくりこんな感じです。

初めてのことなのでイメージが湧かないのですが…

全て叶うとは思いませんが、なるべく希望どおりにしたいのでもう少し練って、まとめてみようと思います。昨日のマタニティクラスでの先輩ママの話が怖すぎたので、早速取り入れています。

  • 音楽をかけてほしい
  • 夫の立ち会い

については保留です…

産院で音楽かけられますと言われましたが、どんな音楽がいいのか全くわからないです。普段聴いているものが良いのか、それともリラックスできるものが良いのか!?歌詞があるとなんとなく気分じゃないなとなるかもですが、そもそも分娩中そんな音楽なんて聴いてないかもですよね。また明日悩んでみます。

 

そして、今日の食事内容はこうでした。

 
 
 
 
 
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お義父さんのスイカとても綺麗な赤色で、美味しかったです。つくづく周りに恵まれているなと思います。お義父さんお義母さんに感謝です。

 

今日も見てくださりありがとうございました。

では、また!

予定日まで35日!自治体マタニティクラス最終回

予定日まで35日(35w0d)となりました。

少しだけ便秘がちになってきました。酸化マグネシウム錠が手持ちにあるので、調整しながら飲んでいます。もっとよく寝られたら、便秘にもならないのかなと悩ましいですね。

 

さて、今日は自治体マタニティクラス最終回でした。先輩ママとの交流会がある回でした。コミュ障の私は案の定、話の輪に入れず聞き専です。

本当に毎回毎回マタニティクラスの自己紹介やら苦手でしたね。

出産日と住所の近さでグループ分けしたりするので、産後も顔を合わせることになりそうなので変なことも言えないし、余計に距離を置きたくなってしまいます。(そもそも変なことなんて万人に言わないでねって話ですが笑)

 

その先輩ママたちの話なのですが…衝撃的でした。

【出産について】

  • 鉗子分娩(かんしぶんべん)になり、会陰切開してても肛門まで裂けた。産後3ヶ月しても痛みは残っている。
  • 促進剤は痛いなんてもんではなく、殺してほしくなった。拷問を受けるというのはこういう事だと思った。
  • 吸引か鉗子かは医師の好みと言われた。吸引をおすすめする。
  • バースプランを綿密に立てることをおすすめする。

とのことでした…怖すぎませんか?

 

私は無痛分娩が抽選漏れのため、ほぼ見込めないのですが、改めて出産への恐怖が増してしまいました…

なぜ人間はこんなに出産が大変なんでしょうかと仕方のないことを思ってしまいます。

yakumioishii.hatenablog.com

 

実際、無痛分娩希望でも子宮口が開くタイミングと麻酔投入のタイミングが合わなければ、痛みもあまり抑えられないらしいですし…どう足掻いても程度の差はあれ痛いのでしょう…

陣痛中は制限がなければ、運動して痛みを和らげることができるらしいので、バースプランこれから綿密に練っていきたいと思います。

 

【産後あって良かったもの】

  • スワドルアップ

をおすすめしてもらいました。なんでも、これだとすごくよく寝てくれるらしいです。奇跡のおくるみと言われるらしいです。

これ、全く聞いたこともなかったので是非購入を検討してみたいと思います!

夏生まれだと、布団なしでこれだけで寝かせられるみたいですね。サイズアップも考えて大きめでもいいのかもしれません!

スワドルアップ!これはいいことを聞けたなと思いました。

  • 自動スイング

これを超絶推してるママさんがいました。手動なんてとんでもないと。とにかく自動がおすすめで、楽ちんだとおっしゃっていましたね。

うちはバウンサーがお下がりであるので、とりあえずバウンサーで様子みます。そもそもスイングとバウンサーの違いもよくわからない現状です。

 

交流会の後は特に何もしてないけれど、もう疲れて直ぐに帰ろうとしました。

すると、一回目のマタニティクラスで一緒になった方が話しかけてくださり、連絡先を交換しました。すごくお話好きな方で、何分も立ち話をしました。

こうやってママ友が繋がっていくのでしょうね。

 

正直少し億劫にも思いますが、今後いい距離感でうまく付き合っていければなと思います。f:id:yakumioishii:20210730204709j:image

今日は疲れたのでホットクックで簡単に無水カレーを作っておきました。

さて、今日は無理せずもう休みます。皆さんはどんな金曜日でしたか。

今日も見てくださりありがとうございます。

明日から本格的にバースプランの下調べなどしていきたいと思います!

ではまた!

予定日まで36日!課題提出とInstagram謎現象

予定日まで36日(34w6d)となりました。

今日はやっと資格勉強の課題が出せました!すっきりしました。

50時間程費やして仕上げたのですが、本当に身になっているのかと少し不安です。資格はオワコンやら言われるご時世の中、これにリソース割いてるの本当に最適解?と不安になります。笑

産後は復職のより具体的手立ても考えていきたいのですが、本当にいつになるのやら…

 

さて、課題を出し終えた後には夫と予定どおり久しぶりにスタバでゆっくりしました。
f:id:yakumioishii:20210729190805j:imagef:id:yakumioishii:20210729190815j:image全然映えない写真しか撮れないの図

 

弟がよくスタバで仕事や勉強をするので、ちょくちょくスタバのラインギフトをプレゼントするのですが、今月プレゼントすると私までラインギフトが当選したので、500円のチケットでまったりしてみました。

カフェインが気になりましたが抹茶ティーラテをカスタムしました。ショートにしたけど、これだけでお腹いっぱいになりました…子宮による胃の圧迫感、まだまだすごいです。

 

f:id:yakumioishii:20210729190830j:imagef:id:yakumioishii:20210729190840j:image

実家の母からは私の体重があんまり増えてないのを心配してか、桃の差し入れがありました。

これでまた食べすぎて太ってはいけないので、少しずついただこうと思います。

 

さらには、親戚から自家製のメロンまでいただき、今日は珍しく甘いものだらけの日になりました。

 
 
 
 
 
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しっかり動かねばということで、食後のステッパーでの運動を頑張ります。

明日は自治体のマタニティクラスに行ってきます!

 

そして、マタニティブログとは全くかけ離れた内容ですが、タイトルのInstagramの謎現象についてです。

 

最近始めたInstagramは、主に全く映えない飾らない自己満足食事記録として投稿しています。英語でハッシュタグをつけて投稿しています。

そうすると、何故かインド人の方のフォローが多いのです。そして軒並みどのアカウントも自撮り写真を投稿していて「フォローしてね」って感じのアカウントです。

最近買った外国製の車自慢やらの投稿が散見されるのですが、インドは日本の1980年代頃みたいな活気ある雰囲気なのかな!?と想像できて面白いです。(インドに行ったことがないので全然想像と違うかもですが)

あと数年するとアフリカにもこんな波が来るのでしょうか。というか、来ているのでしょうか?アフリカの方にまだフォローされてないのでわかりません。

なかなかSNSに時間は割けませんが、海外の事情をちらりとでも見れて便利なアプリだなと思いました。

 

インド人の方以外には、日本のビジネス系のアカウントにフォロー返し狙いでフォローされます。大体「お金の使い方」「投資で稼ぐには」みたいなことを皆口を揃えたように書いてて、面白かったです。

と、こんな感じでここ数年ずっとSNSから離れていたので、ハッシュタグ機能、リール投稿やらその進化に驚くばかりです。

 

たまには新しいアプリを入れてみるのも悪くないなと思ってます。皆さんは最近新しいアプリを入れましたか?どんなアプリですか?

面白い情報があれば教えてください。

 

今日も見てくださりありがとうございました。

では、また!

予定日まで37日!妊婦健診と結婚指輪について

予定日まで37日(34w5d)となりました。

今日は妊婦健診でした。

f:id:yakumioishii:20210728221853j:image

赤ちゃんは2キロを超えて、順調とのことを言われました。ただ、私の体重が適正ですが、ほぼ増えてないのでもう少し食事を充実させても良いかなと思いました。毎食の蛋白質と間食を少しだけ増やしてみることにしました。赤ちゃんだけは増えてて良かったような、微妙なような…?

また、医師からそろそろ指輪も浮腫みでとれなくなる可能性があるので外すように言われました。結婚指輪をも外すとはちょっとびっくりでした。今日、大事に閉まっておきました。いつまたはめることになるのでしょうか。

 

そんな今日の食事内容はこんな感じでした。

 
 
 
 
 
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土用の丑でしたね。この間もレバーや鰻を食べてしまったので控えめにしましたが、もっと食べても良かったのかもと少し後悔が残ります。

夫は嬉しそうにもりもり食べてました。鰻本当に美味しいですよね。

 

そして、今日は、昨日の夫婦会議から夫の行動がすこーーーし行動が変わったので嬉しく思った日でもありました。やっぱり人間、伝えるってことをしないとわかりあえないものですね。自分も夫の事とやかく言えないかなと今日また冷静になって、背筋が伸びる思いでした。

 

明日は夫婦で珍しく久しぶりにカフェに出かけてみる予定です。普通にただのスタバにですが!

LINEでチケットが当たったので、いつぶりかな?って感じですが、楽しみに行ってきます。

こんな安上がりなことでも二人で楽しめる間柄で幸せ者です。赤ちゃんが産まれてくれるまで、あと少し。

貴重なふたりの時間を楽しみにたいと思います。

 

では、また!

予定日まで38日!ぷち夫婦会議(喧嘩)

予定日まで38日(34w4d)となりました。

昨日は早めに床につきました。いつもよりは睡眠はとれましたが、結局目標の7時間睡眠はできず睡眠負債は溜まる一方です。

そして、今日ついに資格勉強の課題に意識を失うという睡眠負債の顕著な症状と耳鳴りがでてしまいました。勉強も運動も投げ出して、慌てて無理に睡眠をとりました。ものすごく反省です。やはり睡眠負債を舐めてはいけませんね。29日にな課題を終わらせるのでその後は睡眠ファーストで過ごしたいです。

 

さて、今日は出産準備ではなく、今日はタイトルのとおり夫と喧嘩をしました。(喧嘩は全然出産準備と並列なものではない件…)

 

喧嘩、たまにします。皆さんの夫婦喧嘩はどんなものですか?

あんまりご興味ないと思いますが、我が家での夫婦喧嘩は以下の感じです。

 

喧嘩といっても、ぽつぽつと私の不満を伝える、そしてふたりとも険悪になり、暫くして不満を受け止めた夫に私が確認をとり、またぽつぽつと私が新たな不満を投げてみるといった流れです。

 

喧嘩になるのは、大体は私が不満を抱えているときです。夫が喧嘩をふっかけてくることはありません。夫は何事にも寛容な人です。

 

私は、元来性格がきつめで、ストレートな物言いをし、かなり強い言葉を使ってしまいます。家庭環境はかなり恵まれた方だったかと思いますが、祖父や父も同じような性格で、家庭では結構強めの言葉に耳慣れて育ちました。

 

一方、夫の家庭はお祖母様が当時にしてはインテリで養子婿をむかえて、一家の舵取りをされていた立派な方だそうです。私からすると品の良い家庭で育ったようです。ご両親からの躾の際には、きつい言葉や怒鳴られたり等は経験がないようです。

 

ということで、私が不満をそのまま言うと必ず夫婦関係が崩壊するのです。

なので、簡潔に柔らかく伝えるには、不満を筋の通った意見とするために、私の中で考えを醸成させないといけないのです。そして、これが難しいです。

数日かかって意見をいざぶつけてみても、夫にはきつく感じられ、夫は黙る…ひどいと一時的に家を出るといった行動にでます。また、数日も不満を抱えたまま過ごすと私の元気もなくなっていきます。

 

なので、私は冒頭のようにぽつぽつと発言する他なく、喧嘩は静かに時間をかけて繰り広げられます。

 

結婚当初は口頭が難しいならば、文書でと思い、ラインで意見をぶつけていましたが、それもうまくいかないので今のスタイルになりました。

 

おおよそ一日がかりなので疲れます。そして、喧嘩をしてもはっきりとした結論を出すわけではなく、夫がなんとなく私の意見を汲み取って行動変容を起こします。

それを見て、私がなんとなく不満が解消していくといったすごく微妙な雰囲気の中で生活が流れていきます。

 

今日は一日そんな感じで時間が流れ、夕方には夫がいつもと行動を変え始めてくれて、少し私が安心したという次第です。

 

こうやって振り返ると、やはり夫は私には勿体ない人だなと思います。こんな気難しい私と一緒に過ごしてくれてありがたいです。ちなみに、結婚式のプロフィールに夫からの私の第一印象は「奇想天外」と書かれてありました。少しショックでした。

私も親になるので、もう少しうまく意見を伝えられる努力をせねばなりませんね。親になるは、関係ないか。

 

明日はまた妊婦健診です!どうか早産の気配もなく、赤ちゃんが元気であることを願います!里帰り前の健診なので親も安心させてあげたいです。

 
 
 
 
 
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今日はこんな食事内容でした。

 

皆さんは今日はどんな日でしたか?

夫婦円満、家庭円満、友達と円満でしたか?

今日も見てくださりありがとうございました。ではまた!

予定日まで39日!産後の楽しみを考える

予定日まで39日(34w3d)となりました。

睡眠負債がたまりすぎて、身体にガタがきている感じがします。

予定があり昼寝ができなかったのが原因かもしれません。食事もいつもよりもっと手抜きにしました。まだ家事が残っていますが、今日はもう大人しく寝ようと思います。

あと、今日ふと気づいてびっくりしましたが、洗面台で顔を洗うときに腰を曲げる行為をしますよね。その数秒が厳しくなってきました。腹筋が弱まっているのか、それともお腹が重くなっているからか、その両方なのかは謎ですが、衝撃でした!こんな動作さえも腹筋を使っていたのかと思いました。産後は悪露が治まって動けるようになったら思いっきり運動したいてす。

 

さて、今日は出産を乗り越えるためにも、育児とは別に出産後の楽しみを考えてみました。育児も大変なことばかりじゃなく、子どもとの思い出が日々増えて楽しいかなと思います。ただ、まだ実感がなく、経験もなくて想像しづらいため、一人でできることも含めて考えてみました。

もちろんできないこともあるって理解していますが、楽しみを温めておき、ワクワクを想起させるという意味で挙げてみます。

 

ウニゴンの出産後にしたいこと

  • 好きなだけお寿司を食べる

すごく楽しそうなシャリ製造機

 

家で家族で握ってもいいし、回らないところへ食べに行ってもいいですよね。

家で上の商品で家族でわいわいお寿司作ってみたいです。子どももある程度大きくなったら楽しく一緒に作れそうですよね。スーパーで買った好きなネタのせて楽しむなんて絶対に楽しいでしょう!

 

お義父さんの行きつけのお店があるので図々しくお願いしてみたいです。そのお店は冬には河豚鍋がイケてるお店なのでお寿司以外にも楽しみたいなと妄想してしまいます。

 

  • 卵かけご飯を食べる

f:id:yakumioishii:20210726223400j:image

これはもうずっと我慢しています。ささやかですが、スーパーで手に入る一番いい卵で卵かけご飯をしたいです。独身の頃は毎日毎日朝は卵かけご飯でした。あぁ、早く色んなものトッピングして食べたいなと思います。トッピングを考えるのも楽しいですね。私は、質素に納豆とオクラなどネバネバ食材を乗っけるのが好きです。あとは明太子と海苔です。夫は、卵かけご飯がお行儀が悪いと躾けられたらしいので全く理解してくれませんが、そんなの関係ありません。産後、生卵オッケーな時期には絶対にやりたいことです。

 

これはまず産院でアロママッサージを全員受けるそうです。普段エステやらは旅行の時位であまり好みませんで行きませんが産後ならではなのかなと思って楽しみにしています。

あとは、肌管理として医療クリニックで施術受けたいですね。授乳後になりそうですが。

さらに産後割と早めに美容院にも行きたいなと思います。気分転換になりそうなのでヘッドスパを受けたいなと画策しています。

 

  • 高強度の運動をする

HIITをしたいです。アプリで妊娠前はしていました。妊娠してからはゆるいウォーキングやヨガくらいなので、短時間の高強度トレーニングを久しぶりにしてみたいです。これも勿論、産褥期が過ぎてからですかね…

 

  • 出産前のようにタイトな服を着る

これは運動して体型が戻ればになってしまいますが、絶対に戻したいので高強度短時間運動で頑張りたいですね。そんなに物欲はないのでお気に入りの服を数着だけ買い足したいです!

 

  • サウナや温泉に行く

近場のスーパー銭湯でも何でもいいので、とにかくサウナに入りたいです。ゆったり温まりたいです。今も毎日入浴していますが、如何せん体力の消耗が激しくてすぐ疲れてしまったりします。色んな種類のお風呂に入ってみたいです。

 

こんなものでしょうか。夫にも共有して実現可能できるよう模索したいです。

 

そして、今日の食事内容です。いつもより一層適当にしました。

 
 
 
 
 
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皆さんは何かを終えた後にご褒美や楽しみにどんなことしますか?良ければ教えてください!

今日も見てくださりありがとうございました。

ではまた!

 

予定日まで40日!たまごクラブで情報収集

予定日まで40日(34w2d)となりました。

今日は、家事の合間をぬって図書館に行き、たまごクラブ借りてきました!図書館は涼しくて最高です。

 

 

コロナで余計に出生率も低下している昨今、たまごクラブは競争率が低いのか難なく借りられるのでありがたいです。決して人口減少している自治体ではなく、むしろまだ人口増で子育て世帯が多い地域ですが、マタニティクラスも定員割れです。まあ、働いている人が多いですよね。

 

ということで、たまごクラブで入院準備の最終チェックと、夫と出産準備について確認しました。

夫はまだまだ実感が湧かないようで、一緒にたまごクラブを確認してもどこか他人事です…こんなものでしょうか…大丈夫なのか…夫専用たまごクラブというのがありまして、それ読み上げてもフーンという感じです。

f:id:yakumioishii:20210725234757j:image

産まれてから急に父として覚醒するつもりなのでしょうか…?

ちょっと近々、きちんと時間を作って夫婦会議をしたいと思います。

そして、私に至っては、まだバースプランが考えられてません!これは里帰りしてからゆっくり考えることにしました。

今週とにかく課題に追われて時間がありません。

今日も食事内容を載せてみます。

 
 
 
 
 
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一応、手抜きながらも頑張っている家事ですが、これに対しても夫は無関心だなと今日気づきました。

やっぱり近々、夫婦会議したいと思います。

妊娠中にお腹の赤ちゃんのためにも険悪なムードになりたくないので慎重に準備したいと思います。

今日も見てくださりありがとうございました。

ではまた!